Forandring, der kan mærkes – ledercoaching og terapi i København.
Uanset om det gælder dit liv eller din organisation, handler det om at finde klarhed, løsne fastlåsthed og stå mere solidt – alene og i fællesskab.
Jeg arbejder med ledercoaching, transformation og individuel terapi i København. Mit mål er at hjælpe både ledere og privatpersoner med at skabe mere klarhed, styrke relationer og finde en vej til udvikling, der kan mærkes i hverdagen.
Forandring,der kan mærkes.
At du er her, betyder, at du allerede har taget første skridt. Måske ønsker du at stå stærkere i dig selv, skabe mere livskvalitet og bryde ud af gamle mønstre – privat eller i dit arbejdsliv.
Her får du et trygt rum til at møde det svære med nysgerrighed og omsorg – og finde nye handlemuligheder, mere ro og en stærkere kontakt til både dig selv og andre.
Hej, jeg hedder Stine
Jeg har mere end 20 års erfaring med kommunikation og brandfortællinger – blandt andet som partner, direktør og leder af globale teams. Jeg har stået midt i store strategiske skift, kulturforandringer, lederskift og nye teknologier, der både kan skabe vækst og vække angst. Jeg har mærket transformation indefra, og jeg ved, hvor afgørende det er at forstå den psykologi, der følger med.
Min styrke ligger i at kombinere en dyb kommunikationsforståelse med transformationspsykologi: at se mønstre, connecte the dots og facilitere skabelsen af de fortællinger, der giver klarhed, mening og motivation. Forandringer lykkes først, både individuelt og fælles, når mennesker forstår sig selv som en del af helheden – når de ikke bare bliver informeret, men inviteret ind i skabelsen af deres individuelle og fælles historie.
Ved siden af min ledererfaring er jeg på sidste del af min uddannelse som psykoterapeut (EFT) og har gennemført flere yogalæreruddannelser – blandt andet i Seattle, hvor jeg boede med min familie. Det giver mig et unikt afsæt: jeg arbejder både med det strategiske og det menneskelige, med det rationelle og det kropslige. Jeg tror på, at psykologien er kernen i enhver vellykket transformation – fordi det i sidste ende altid handler om mennesker.
Jeg kombinerer faglig tyngde med nærvær, energi og et stærkt ønske om at hjælpe mennesker med at stå mere solidt i sig selv – både privat og professionelt.
Privat er jeg gift og mor til to teenagepiger – en daglig påmindelse om livets kompleksitet, og hvor vigtigt det er at kunne navigere i relationer, følelser og forandringer uden at miste sig selv.
Kontakt mig
Du er velkommen til at kontakte mig, hvis du vil høre mere om mine individuelle samtaler, lederforløb eller workshops. Når du skriver til mig, vender jeg tilbage inden for 1–2 hverdage, så vi kan aftale næste skridt eller en uforpligtende samtale.
Mine 1:1 forløb foregår i mit dejlige lokale på Ahlefeldstgade 18, 1TH, 1359 København, Denmark.
Lederforløb og workshop kan aftales nærmere.
Jeg glæder mig til at høre fra dig.
Mail: stinedarby@gmail.com
Telefon: 51 19 63 33
Mit udgangspunkt og metode
Jeg møder dig eller jer med åbenhed og nysgerrighed – og sammen skaber vi indsigt i de følelser og mønstre, der præger både livet, relationerne og arbejdslivet.
Jeg arbejder med Emotion-Focused Therapy (EFT), en evidensbaseret og internationalt anerkendt metode, der ser følelser som vores indre kompas. Når vi forstår og regulerer dem – og samtidig integrerer kroppen, hvor følelserne først mærkes – kan vi skabe forandringer, der ikke kun bliver mentale, men også forankres i hverdagen.
Min tilgang bygger på en kombination af psykologi og kommunikation: erfaringerne fra 20+ år med ledelse, brandfortællinger og kulturforandringer giver mig et skarpt blik for, hvordan vi kan bruge fortællinger til at skabe klarhed, motivation og fælles retning – også i svære transformationer.
Denne metode hænger tæt sammen med emotionel intelligens: evnen til at forstå og bruge følelser konstruktivt, både i os selv og i samspillet med andre. Det er afgørende, når vi vil møde de forandringer, livet og arbejdslivet uundgåeligt bringer – hvad enten det er strategiske skift, teknologiske forandringer eller personlige livskriser.
Kort sagt: jeg hjælper dig og jer med at stå stærkere, skabe klarhed og bygge relationer og kulturer, der kan holde – også når omgivelserne forandrer sig.
Book en aftale.
Du er velkommen til at starte med en kort, uforpligtende samtale – eller booke din næste tid.